VIDEO - AVRIL 2020

 

VIDEO - AVRIL 2020

 

Echauffement 1 (Julie)

https://youtu.be/QYcGcLJHyPs

Echauffement 2 (Julie)

https://youtu.be/81RP_o6KmVg

Travail Buste (Julie)

https://youtu.be/RdYgNgfT81g

Etirements (Valérie)

https://youtu.be/ipI__tatvfM

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Danse Tonique (Valérie)

https://youtu.be/1vtuvYgaysE

Renforcement du haut du corps (Valérie)

https://youtu.be/tqnDyqByAwY

Renforcement du bas du corps (Valérie)

https://youtu.be/HxjR579PhhM